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Spaghetti Bolognese – 10 Mahlzeiten

Make our delicious Spaghetti Bolognese part of your weight loss plan.

Vegetarisch
Different Flavour: Spaghetti Bolognese

Der ursprüngliche Preis betrug: 18,99 €.Der aktuelle Preis beträgt: 13,29 €.

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Einzelner Artikel (= 10 Einheiten)18,99  13,29 jeder

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1,33  pro Mahlzeit

  • Hearty spaghetti bolognese — comfort food, one full meal
  • In wenigen Minuten bereit — add boiling water and microwave

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EU-reguliert

Nach EU-Standards für "Mahlzeitersatz zur Gewichtskontrolle" hergestellt – für ein gutes Gefühl.

Ernährungsphysiologisch vollständig

Über 20 Vitamine und Mineralstoffe in jeder Mahlzeit, formuliert gemäß den EU-Verordnungen für Mahlzeitenersatz. Von unserer Ernährungsberaterin entworfene Diätpläne.

Über 500.000 Kunden

Wir helfen Menschen seit 2012 dabei, auf ihre eigene Weise abzunehmen.

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Über Spaghetti Bolognese – 10 Mahlzeiten

Make our delicious Spaghetti Bolognese part of your weight loss plan. Comfort food for many, you can still enjoy this hearty favourite and still work towards your weight loss goals - you’ll be amazed that it’s only 215 calories per meal!

Quick and easy to make in just a few minutes, our Spaghetti Bolognese is perfect for those with a busy lifestyle, and is a great choice as a meal replacement on any of our diet plans. It’s packed full of protein and fibre that can help keep you fuller for longer and fight off those annoying cravings, as well as up to 25% of your RDA of vitamins of minerals.

Our Spaghetti Bolognese also contains 3x less carbs and 4x less fat than a pot of leading brand instant noodles. Best of all, it tastes fantastic - you’ll be surprised you’re eating a weight loss product!

Weitere Informationen zu unserer Spaghetti Bolognese:

  • 20+ Vitamine & Mineralstoffe
  • 215 Kalorien pro Portion
  • 20,6 g Protein pro Portion
  • 18,5 g Kohlenhydrate pro Portion
  • 5,2 g Fett pro Portion
  • Ballaststoffreich
  • Für Vegetarier geeignet
  • Kühlung nicht erforderlich

Machen Sie unsere köstliche Spaghetti Bolognese zu einem Teil Ihres Abnehmplans. Sie ist für viele ein echtes Wohlfühlessen, sodass Sie diesen herzhaften Liebling genießen und trotzdem auf Ihre Abnehmziele hinarbeiten können.

  • 1 Beutel = 1 Mahlzeit
  • 20+ Vitamine & Mineralstoffe
  • 20,6 g Protein pro Portion
  • Für Vegetarier geeignet
  • Kühlung nicht erforderlich
Vegetarisch

One sachet, one meal

Each sachet makes one meal. Mix it with 200-230ml of cold water, shake until smooth, and it is ready straight away - nothing to cook, weigh or measure. Every shake carries 20+ vitamins and minerals alongside its protein and fibre.

  • Hearty spaghetti bolognese — comfort food, one full meal
  • In wenigen Minuten bereit — add boiling water and microwave

Common questions

How do I make one up?

Pour 200-230ml of cold water into a shaker, add the contents of the sachet, and shake until it is fully dissolved. It is ready to drink straight away.

Can I mix it with milk instead of water?

Yes. Skimmed milk or unsweetened soya milk both work and give a creamier result. Mixing with water keeps the meal to the calories shown on the pack.

Does one sachet replace a whole meal?

Yes - one sachet is one meal, so there is nothing to add to it.

Where can I see the full ingredients and nutrition?

The full nutritional breakdown, the ingredient list and the vitamin and mineral content are all in the panels further down this page.

Produktinformation

Typische Werte Pro 100g Pro Portion (60g)
kcal 358 215
kJ 1504 904
Fett (g) 8.6 5.2
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.12 0.67
Von welchen einfach ungesättigten Fettsäuren (g) 3.4 1.4
An mehrfach ungesättigten Fettsäuren (g) 2.4 1.1
Wovon Omega-3 (g) 0.23 0.14
Davon Linolsäure (g) 1.66 1.0
Kohlenhydrate (g) 30.9 18.5
Davon Zucker (g) 2.8 1.7
Von welcher Stärke (g) 28.1 16.9
Ballaststoffe (g) 9.7 5.8
Protein (g) 34.3 20.6
Salz (g) 3.17 1.9

Soja strukturiertes Proteinkonzentrat (Farbe: Malzextrakt); Ei NudelnWeizen Hartweizenmehl (Gluten); Ei; Niacin; Eisensulfat; Thiaminmononitrat; Riboflavin; Folsäure); dehydriertes Gemüse (Tomatenpulver, getrocknete Zwiebeln, Zwiebelpulver, Bio-Knoblauchpulver); Pflanzenölzubereitung (Sonnenblumenöl und raffiniertes Sojaöl; Maltodextrin; Milch Protein; Emulgator: Soja Lecithin; Antioxidationsmittel: Ascorbylpalmitat, Alpha-Tocophero-le; Erbsenproteinisolat; Verdickungsmittel: Maisstärke; Aromen (Milch); Stabilisatoren: Tricalciumphosphat, Magnesiumphosphat; Salz; hydrolysiertes pflanzliches Eiweiß; Vitamin- und Mineralstoffmischung (L-Ascorbinsäure (Vit. C), Nicotinamid (Vit. B3), Alpha-Tocopherylacetat (Vit. E), Zinkoxid, Eisenpyrophosphat, Calcium-D-Pantothenat (Vit. B5), Mangansulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vit. B6), Riboflavin (Vit. B2), Thiaminhydrochlorid (Vit. B1), Kupfergluconat, Retinylacetat (Vit. A), Pteroylmonoglutaminsäure (Vit. B9), Kaliumiodid, Phyllochinon (Vit. K1), Natriumselenit, D-Biotin (Vit. B8), Ergocalciferol (Vit. D2), Cyanocobalamin (Vit. B12)); Säureregulatoren: Kaliumchlorid, Citronensäure, Magnesiumoxid; Farbstoffe: Karamell, Rübensaft, Lycopin; Kräuter; Gewürze; Antioxidationsmittel: Tocopherole.

Allergene sind oben fett gedruckt dargestellt.

Vitamin A (µg RE)
362 45% RDA
Vitamin D (μg)
2.3 46% RDA
Vitamin E (mg TE)
18.7 156% RDA
Vitamin K (µg)
38.2 51% RDA
Vitamin C (mg)
0.70 50% RDA
Thiamin (mg)
0.66 60% RDA
Riboflavin (mg)
0.70 50% RDA
Niacin (mg NE)
9.3 58% RDA
Vitamin B6 (mg)
0.70 50% RDA
Folat (μg)
127 64% RDA
Vitamin B12 (µg)
1.2 48% RDA
Biotin (µg)
22.5 45% RDA
Pantothensäure (mg)
2.5 42% RDA
Calcium (mg)
344 43% RDA
Phosphor (mg)
380 54% RDA
Kalium (mg)
862 43% RDA
Eisen (mg)
6.2 44% RDA
Zink (mg)
4.7 47% RDA
Kupfer (mg)
0.44 44% RDA
Jod (µg)
67.8 45% RDA
Selen (μg)
24.8 45% RDA
Magnesium (mg)
166 44% RDA
Mangan (mg)
0.92 46% RDA

Mikrowelle / Kochtopf

1. Den Inhalt von 1 Beutel in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben.
2. 200–230 ml kochendes Wasser einrühren.
3. Bei hoher Leistung (800 W) 1 Minute und 30 Sekunden in der Mikrowelle erhitzen, umrühren und weitere 1 Minute in der Mikrowelle erhitzen.

Stieltopf

1. Den Inhalt von 1 Beutel in einen Kochtopf geben.
2. 230 ml kochendes Wasser unterrühren.
3. 2–3 Minuten köcheln lassen.

Gewicht 0,5 kg
Ernährungs-

Vegetarisch

Geschmack

Packungsgröße

10

Allergene

Eier, Gluten, Milch, Soja

Spuren

Sellerie, Senf

Ist das das Richtige für mich?

Unsere Shakes und Ernährungspläne funktionieren für die meisten Menschen, die abnehmen möchten, gut, sind aber nicht für jeden das Richtige.

Nicht anwenden bei schlechter Gesundheit, in der Stillzeit, Schwangerschaft oder unter 16 Jahren. Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen oder an einer Vorerkrankung leiden, konsultieren Sie vor Beginn einer Diät einen Arzt.

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Was Kunden sagen

4,7 von 5
147-Bewertungen
Unabhängig gesammelte Bewertungen

Sehr einfach und schnell zuzubereiten. Lecker und sättigend. Ich gebe noch etwas Sojasauce und Knoblauchpfeffer dazu, damit es noch besser schmeckt.

Donna Slinger · 12. Juli 2026

Das ist eigentlich keine Spaghetti, sondern eher wie Nudeln, aber es ist lecker – ein bisschen scharf, aber überhaupt nicht zu sehr. Ich mische Gemüse darunter und es ist eine wirklich sättigende Mahlzeit.

Virginia Lang · 24. Juni 2026

Ich genieße diese Mahlzeiten mehrmals pro Woche wirklich sehr.

Roisin OConnor · 22. Mai 2026

Wie die Nudeln hatte ich diese auch schon früher gegessen, daher war ich schnell beim Bestellen, als sie im Angebot waren. Sie machen satt (ich verwende nicht viel Wasser) und schmecken lecker. Ich esse sie zum Abendessen, würde sie weiterempfehlen.

Kate Leadsom · 7. Mai 2026

Mein Favorit für das Mittag- oder Abendessen mit einem Salat Lecker & einfach zuzubereiten

Mandy Lower · 4. Mai 2026

Für meinen Mann gekauft, und er liebt sie! Man bekommt eine gute Menge in der Packung, und wenn sie in der Mikrowelle zubereitet sind, sieht es nach einer guten Portionsmenge aus und macht satt, im Gegensatz zu Diätpaketen anderer Anbieter.

Linda Cox · 27. März 2026

Wie viele Shakes trinke ich am Tag?

[Platzhalter – Struktur gemäß Plan bestätigen] Die meisten Pläne sehen 3 Shakes täglich als Mahlzeitenersatz vor, plus eine Mahlzeit von unserer Liste der zugelassenen Lebensmittel – die genaue Struktur entnehmen Sie bitte Ihrem spezifischen Plan.

Kann ich die Geschmacksrichtungen in einer Packung mischen?

Ja — mischen und kombinieren Sie die Geschmacksrichtungen aller unserer Shake-Packungen, damit Sie nie auf 10 derselben Geschmacksrichtung sitzen bleiben.

Kann ich ein Abonnement pausieren oder kündigen?

Ja, Sie können Ihr Abonnement jederzeit über Ihr Konto pausieren, überspringen oder kündigen. [Platzhalter — genaue Selbstbedienungsschritte und eventuelle Kündigungsfristen bestätigen]

Wie lange dauert die Lieferung?

[Platzhalter — tatsächlichen Lieferzeitraum bestätigen] Vor der oben genannten Annahmeschlußzeit aufgegebene Bestellungen werden noch am selben Tag versandt.

Sind die Shakes für Vegetarier geeignet?

[Platzhalter – je nach Produkt bestätigen] Viele unserer Shakes sind vegetarisch und einige sind vegan – vollständige Allergen- und Nährwertinformationen finden Sie auf der jeweiligen Produktseite.

Der ursprüngliche Preis betrug: 18,99 €.Der aktuelle Preis beträgt: 13,29 €.