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Gemüsesuppe – 10 Mahlzeiten

Our Vegetable Soup is a mix of some of your favourite vegetables, such as carrots, spinach, leaks, asparagus, celery, and onion, ensuring you get…

Glutenfrei Vegetarisch
Different Flavour: Gemüsesuppe

Der ursprüngliche Preis betrug: 18,99 €.Der aktuelle Preis beträgt: 13,29 €.

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EU-reguliert

Nach EU-Standards für "Mahlzeitersatz zur Gewichtskontrolle" hergestellt – für ein gutes Gefühl.

Ernährungsphysiologisch vollständig

Über 20 Vitamine und Mineralstoffe in jeder Mahlzeit, formuliert gemäß den EU-Verordnungen für Mahlzeitenersatz. Von unserer Ernährungsberaterin entworfene Diätpläne.

Über 500.000 Kunden

Wir helfen Menschen seit 2012 dabei, auf ihre eigene Weise abzunehmen.

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Über Gemüsesuppe - 10 Mahlzeiten

There’s nothing quite like a hearty and warming bowl of soup, so why not add one to your diet plan? Quick and easy to prepare in no time at all, our delicious soups are perfect for a quick lunch or dinner when you don’t have much time to cook or just fancy something healthy.

Our Vegetable Soup is a mix of some of your favourite vegetables, such as carrots, spinach, leaks, asparagus, celery, and onion, ensuring you get a healthy mix of high quality protein, fats, fibre, carbohydrates, vitamins and minerals. This can all help you feel fuller for longer, fight off those annoying cravings, and ensure you get more of the good stuff you need when losing when on a very low calorie diet. And with no MSG or artificial flavours you know you’re eating top quality ingredients – and only 203 calories per meal!

If you want to try something a little different, you can also add a pinch of salt and pepper to season, or even some dried herbs, chili powder or paprika. Get creative and find what you like best!

Weitere Informationen zu unserer Gemüsesuppe:

  • 1 Beutel = 1 Mahlzeit
  • 20+ Vitamine & Mineralstoffe
  • 203 Kalorien pro Portion
  • 16,2 g Protein pro Portion
  • 6,1 g Fett pro Portion
  • 19,5 g Kohlenhydrate pro Portion
  • Glutenfrei
  • Für Vegetarier geeignet

 

  • 1 Beutel = 1 Mahlzeit
  • 20+ Vitamine & Mineralstoffe
  • 16,2 g Protein pro Portion
  • Glutenfrei
  • Für Vegetarier geeignet

Über diesen Artikel:

Unsere Gemüsesuppe ist eine Mischung aus einigen Ihrer Lieblingsgemüsesorten wie Karotten, Spinat, Lauch, Spargel, Sellerie und Zwiebeln und sorgt dafür, dass Sie eine gesunde Mischung aus hochwertigem Protein, Fetten, Ballaststoffen, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen erhalten. All dies kann Ihnen helfen, sich länger satt zu fühlen, lästige Heißhungerattacken abzuwehren und sicherzustellen, dass Sie mehr von dem Guten bekommen, das Sie brauchen.

Glutenfrei Vegetarisch

One sachet, one meal

Each sachet makes one meal. Mix it with 200-230ml of cold water, shake until smooth, and it is ready straight away - nothing to cook, weigh or measure. Every shake carries 20+ vitamins and minerals alongside its protein and fibre.

How to prepare it

  1. 1 Geben Sie den Inhalt eines Beutels in eine Schüssel.
  2. 2 Gießen Sie langsam 230 ml heißes (nicht kochendes) Wasser in die Schüssel.
  3. 3 Rühren, bis es vollständig aufgelöst ist.
  4. 4 Geh für ein paar Minuten weg und genieße es!

Common questions

How do I make one up?

Pour 200-230ml of cold water into a shaker, add the contents of the sachet, and shake until it is fully dissolved. It is ready to drink straight away.

Can I mix it with milk instead of water?

Yes. Skimmed milk or unsweetened soya milk both work and give a creamier result. Mixing with water keeps the meal to the calories shown on the pack.

Does one sachet replace a whole meal?

Yes - one sachet is one meal, so there is nothing to add to it.

Where can I see the full ingredients and nutrition?

The full nutritional breakdown, the ingredient list and the vitamin and mineral content are all in the panels further down this page.

Produktinformation

Typische Werte Pro 100g Pro Portion (52 g)
kcal 390 203
kJ 1640 852
Fett (g) 11.8 6.1
Davon gesättigte Fettsäuren (g) 2.0 1.04
Von welchen einfach ungesättigten Fettsäuren (g) 2.4 1.25
An mehrfach ungesättigten Fettsäuren (g) 7.1 3.7
Wovon Omega-3 (g) 0.51 0.27
Davon Omega-6 (g) 5.0 2.6
Kohlenhydrate (g) 37.4 19.5
Davon Zucker (g) 16.0 8.3
Von welcher Stärke (g) 21.4 11.1
Ballaststoffe (g) 4.6 2.4
Protein (g) 31.2 16.2
Salz (g) 4.0 2.1

Überfliegen Milch Pulver; Erbsen und Soja Protein; Pflanzenfettzubereitung (SojaBohnenöl; Glucosesirup; Milch Protein; Maltodextrin; Emulgator: Soja Lecithin; Antioxidationsmittel: Ascorbylpalmitat, Tocopherol; Stabilisator: Pentanatriumtriphosphat; Trennmittel: Siliciumdioxid); Maltodextrin; getrocknetes Gemüse (8,7%) (Möhren; grüne Erbsen; Frühlingszwiebeln; grünes Spargelpulver; grünes Lauchpulver; Spinatpulver; weiße Zwiebeln; Bio-Knoblauchpulver); Verdickungsmittel: Stärke, Guarkernmehl, Xanthan, Natriumalginat; Oligofruktose (Zichorienwurzelextrakt); Säureregulatoren: Kaliumchlorid, Kaliumcitrat, Magnesiumoxid; Stabilisatoren: Tricalciumphosphat, Magnesiumphosphat; Salz; Aromen (Sellerie, Milch); Vitamin- und Mineralstoffmischung (L-Ascorbinsäure (Vit. C), Nicotinamid (Vit. B3), Alpha-Tocopherolacetat (Vit. E), Zinkoxid, Eisen(III)-pyrophosphat, Calcium-D-Pantothenat (Vit. B5), Mangansulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vit. B6), Riboflavin (Vit. B2), Thiaminhydrochlorid (Vit. B1), Kupfergluconat, Retinolacetat (Vit. A), Pteroylmonoglutaminsäure (Vit. B9), Kaliumiodid, Phylloquinon (Vit. K1), Natriumselenit, D-Biotin (Vit. B8), Ergocalciferol (Vit. D), Cyanocobalamin (Vit. B12)); hydrolysiertes Pflanzenprotein; Hefeextrakt.

Allergene sind oben fett gedruckt dargestellt.

Vitamin A (µg RE)
416 52% RDA
Vitamin D (μg)
3.10 62% RDA
Vitamin E (mg TE)
4.99 42% RDA
Vitamin K (µg)
37.7 50% RDA
Vitamin C (mg)
34.7 43% RDA
Thiamin (mg)
0.49 45% RDA
Riboflavin (mg)
0.80 57% RDA
Niacin (mg NE)
7.48 47% RDA
Vitamin B6 (mg)
2.76 46% RDA
Folat (μg)
88.9 44% RDA
Vitamin B12 (µg)
1.53 61% RDA
Biotin (µg)
21.2 42% RDA
Pantothensäure (mg)
2.76 46% RDA
Calcium (mg)
325 41% RDA
Phosphor (mg)
418.6 60% RDA
Kalium (mg)
812.2 41% RDA
Eisen (mg)
5.72 41% RDA
Zink (mg)
4.23 42% RDA
Kupfer (mg)
0.46 46% RDA
Jod (µg)
80.4 54% RDA
Selen (μg)
25.90 47% RDA
Magnesium (mg)
154 41% RDA
Mangan (mg)
0.83 42% RDA

Gewicht 0,53 kg
Ernährungs-

Glutenfrei, vegetarisch

Geschmack

Packungsgröße

10

Allergene

Sellerie, Milch, Soja

Spuren

Ei, Senf

Ist das das Richtige für mich?

Unsere Shakes und Ernährungspläne funktionieren für die meisten Menschen, die abnehmen möchten, gut, sind aber nicht für jeden das Richtige.

Nicht anwenden bei schlechter Gesundheit, in der Stillzeit, Schwangerschaft oder unter 16 Jahren. Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen oder an einer Vorerkrankung leiden, konsultieren Sie vor Beginn einer Diät einen Arzt.

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Was Kunden sagen

4,7 von 5
120-Bewertungen
Unabhängig gesammelte Bewertungen

Liebe die Auswahl an Suppen, alle 3 Geschmacksrichtungen sind wirklich lecker und machen satt. Würde sie auf jeden Fall weiterempfehlen.

Julie Shaw · 15. Juni 2026

Für meinen Geschmack etwas zu wenig gewürzt, also gebe ich einen Spritzer scharfe Chilisauce dazu. Perfekt.

Janet Walton · 10. Mai 2026

Sobald Sie die Suppe stehen gelassen haben, damit das Gemüse weich wird, ist sie genauso gut wie die Hühnersuppe. Trinken Sie diese Suppe also nicht sofort, da das Gemüse sehr hart ist. Essen Sie sie erst, wenn Sie Zeit haben, das Gemüse weich werden zu lassen, dann ist sie köstlich.

Rosemary Darwall-Smith · 21. März 2026

Sehr gewöhnungsbedürftiger Geschmack am Anfang, aber man hat sich schnell daran gewöhnt und es war recht angenehm. Lässt sich gut mischen. Sättigt gut, dicke Konsistenz, nicht wässrig. Werde ich wieder kaufen. .

Julie Dawson · 15 Februar 2026

Diese sind so schön schnell und einfach zuzubereiten, ich liebe sie zur Mittagszeit.

Paul Marples · 12. Dezember 2025

Einfach zuzubereiten, sehr lecker, von hoher Qualität

James York · 12. November 2025

Wie viele Shakes trinke ich am Tag?

[Platzhalter – Struktur gemäß Plan bestätigen] Die meisten Pläne sehen 3 Shakes täglich als Mahlzeitenersatz vor, plus eine Mahlzeit von unserer Liste der zugelassenen Lebensmittel – die genaue Struktur entnehmen Sie bitte Ihrem spezifischen Plan.

Kann ich die Geschmacksrichtungen in einer Packung mischen?

Ja — mischen und kombinieren Sie die Geschmacksrichtungen aller unserer Shake-Packungen, damit Sie nie auf 10 derselben Geschmacksrichtung sitzen bleiben.

Kann ich ein Abonnement pausieren oder kündigen?

Ja, Sie können Ihr Abonnement jederzeit über Ihr Konto pausieren, überspringen oder kündigen. [Platzhalter — genaue Selbstbedienungsschritte und eventuelle Kündigungsfristen bestätigen]

Wie lange dauert die Lieferung?

[Platzhalter — tatsächlichen Lieferzeitraum bestätigen] Vor der oben genannten Annahmeschlußzeit aufgegebene Bestellungen werden noch am selben Tag versandt.

Sind die Shakes für Vegetarier geeignet?

[Platzhalter – je nach Produkt bestätigen] Viele unserer Shakes sind vegetarisch und einige sind vegan – vollständige Allergen- und Nährwertinformationen finden Sie auf der jeweiligen Produktseite.

Der ursprüngliche Preis betrug: 18,99 €.Der aktuelle Preis beträgt: 13,29 €.