Variety Breakfast Meal Bundle – 10 Meals
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1,90 € pro Mahlzeit
- Four breakfasts in one box — chocolate caramel muesli, original porridge, mixed berry yoghurt with muesli and chocolate porridge
- High protein meal replacement breakfast with 20+ vitamins and minerals
- Ready in about 2 minutes — two you microwave, two you just stir
- Für Vegetarier geeignet
- Kostenlose Lieferung ab 65 € Bestellwert
- 30 Tage Geld-zurück-Garantie
- Von Ernährungsberatern entwickelte Pläne
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Nach EU-Standards für "Mahlzeitersatz zur Gewichtskontrolle" hergestellt – für ein gutes Gefühl.
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Über Variety Breakfast Meal Bundle - 10 Meals
Ten meal-replacement breakfasts in one box, across four flavours — four chocolate caramel muesli, two original porridge, two mixed berry yoghurt with muesli and two chocolate porridge. One sachet makes one breakfast.
- 1 sachet = 1 breakfast
- 20+ Vitamine & Mineralstoffe
- Ready in about 2 minutes
- Proteinreich
- Source of fibre
- Für Vegetarier geeignet
- Contains gluten (oats), milk and soy
Nutritional information is per sachet, before adding milk or water.
Wichtig: Nicht anwenden bei schlechter Gesundheit, in der Stillzeit, während der Schwangerschaft oder unter 16 Jahren. Konsultieren Sie vor Beginn eines Diätplans einen Arzt.
Four breakfasts, ten mornings
Breakfast sorted, without thinking about it.
The Variety Breakfast Bundle is ten meal-replacement breakfasts in one box, split across four flavours — chocolate caramel muesli, original porridge, mixed berry yoghurt with muesli and chocolate porridge. One sachet is one breakfast, so it's the easiest way to find the ones you'll actually look forward to before you commit to a whole box.
Every breakfast is a complete meal with 20+ vitamins and minerals and 12–16 g of protein. Two of them are a two-minute microwave job, two need nothing more than a stir — so there's something here for a slow morning and something for a morning you're already late for.
What's in the box
Ten individual sachets, ready to go. The figures below are per sachet, before you add your milk or water — the full table for all four breakfasts is in Ingredients & nutrition below.
Schokoladen-Karamell-Müsli
4 sachets
199 kcal
13.9 g protein
2.5 g fibre
Original Porridge
2 sachets
143 kcal
12.4 g protein
3.0 g fibre
Mixed Berry Yoghurt with Muesli
2 sachets
201 kcal
16.1 g protein
5.2 g fibre
Chocolate Porridge
2 sachets
150 kcal
12.4 g protein
3.2 g fibre
10
breakfasts in the box
20+
Vitamine & Mineralstoffe
4
flavours to try
2 min
start to finish
Two you microwave, two you just stir
The two porridges go in a bowl with 170 ml of skimmed milk and take a couple of minutes in the microwave. The muesli needs 100 ml of milk and a quick stir. The mixed berry yoghurt takes 140 ml of cold water and nothing else at all — useful if you're eating at your desk rather than at home.
Because each one is prepared differently, the exact quantities and timings for all four are set out separately in How to prepare below.
Worth knowing: the figures on this page are for the sachet on its own. Whatever milk you add counts on top — water doesn't.
Fits whichever plan you're on
Breakfasts do the meal-replacement work on any of our plans — swap them in and keep the rest of your day normal. Not sure which plan suits you? Have a look and pick the one that fits your week.
Found your favourite?
Once you know which ones you reach for, buy them by the box. There's a whole breakfast range — apple cinnamon porridge, maple syrup pancakes and more.
Browse all breakfastsProduktinformation
| Typische Werte | Per 100g | Per sachet |
|---|---|---|
| Chocolate Caramel Muesli (47g sachet) | ||
| kcal | 423 | 199 |
| kJ | 1778 | 836 |
| Fett (g) | 13.3 | 6.3 |
| Davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1.7 | 0.79 |
| Von welchen einfach ungesättigten Fettsäuren (g) | 1.2 | 0.58 |
| An mehrfach ungesättigten Fettsäuren (g) | 2.6 | 1.2 |
| Wovon Omega-3 (g) | 0.31 | 0.14 |
| Davon Linolsäure (g) | 2.2 | 1.0 |
| Kohlenhydrate (g) | 43.5 | 20.4 |
| Davon Zucker (g) | 14.6 | 6.9 |
| Von welcher Stärke (g) | 28.9 | 13.5 |
| Ballaststoffe (g) | 5.4 | 2.5 |
| Protein (g) | 29.6 | 13.9 |
| Salz (g) | 1.03 | 0.48 |
| Original Porridge (38g sachet) | ||
| kcal | 376 | 143 |
| kJ | 1580 | 602 |
| Fett (g) | 10.2 | 3.9 |
| Davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1.8 | 0.7 |
| Von welchen einfach ungesättigten Fettsäuren (g) | 2.3 | 0.9 |
| An mehrfach ungesättigten Fettsäuren (g) | 4.0 | 1.5 |
| Wovon Omega-3 (g) | 0.27 | 0.10 |
| Davon Linolsäure (g) | 3.5 | 1.33 |
| Kohlenhydrate (g) | 34.5 | 13.1 |
| Davon Zucker (g) | 1.2 | 0.5 |
| Von welcher Stärke (g) | 33.3 | 12.6 |
| Ballaststoffe (g) | 7.9 | 3.0 |
| Protein (g) | 32.5 | 12.4 |
| Salz (g) | 0.75 | 0.29 |
| Mixed Berry Yoghurt with Muesli (52g sachet) | ||
| kcal | 388 | 201 |
| kJ | 1629 | 846 |
| Fett (g) | 11.0 | 5.7 |
| Davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2.8 | 1.5 |
| Von welchen einfach ungesättigten Fettsäuren (g) | 2.5 | 1.3 |
| An mehrfach ungesättigten Fettsäuren (g) | 4.8 | 2.5 |
| Wovon Omega-3 (g) | 0.33 | 0.17 |
| Davon Linolsäure (g) | 3.56 | 1.85 |
| Kohlenhydrate (g) | 36.2 | 18.8 |
| Davon Zucker (g) | 14.3 | 7.4 |
| Von welcher Stärke (g) | 21.9 | 11.4 |
| Ballaststoffe (g) | 10.0 | 5.2 |
| Protein (g) | 31.0 | 16.1 |
| Salz (g) | 1.58 | 0.82 |
| Chocolate Porridge (40g sachet) | ||
| kcal | 374 | 150 |
| kJ | 1571 | 630 |
| Fett (g) | 10.4 | 4.2 |
| Davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2.1 | 0.8 |
| Von welchen einfach ungesättigten Fettsäuren (g) | 3.7 | 1.5 |
| An mehrfach ungesättigten Fettsäuren (g) | 3.7 | 1.5 |
| Wovon Omega-3 (g) | 0.25 | 0.10 |
| Davon Omega-6 (g) | 3.0 | 1.2 |
| Kohlenhydrate (g) | 35.0 | 14.0 |
| Davon Zucker (g) | 1.7 | 0.7 |
| Von welcher Stärke (g) | 33.3 | 13.3 |
| Ballaststoffe (g) | 8.0 | 3.2 |
| Protein (g) | 31.0 | 12.4 |
| Salz (g) | 0.68 | 0.27 |
Each breakfast has its own recipe. Allergens are shown in bold.
Schokoladen-Karamell-Müsli
Schokolade-Karamell-Müsli-Granola (Pflanzenprotein-Crisps (Soja Protein, Stärke); Vollkorn-Haferflocken (Gluten); Zucker; brauner Rohrzucker; Sonnenblumenöl; Kakao Soja Protein-ChipsSoja Protein, Kakao (mit Alkali verarbeitet), Stärke); Aromen; Oligofruktose (Zichorienwurzelextrakt); fettarmes Kakaopulver); Pflanzenölzubereitung (raffiniertes Sojaöl und Sonnenblumenöl, Maltodextrin, Milch Protein, Emulgator: Sojalecithin E322, Antioxidationsmittel: Ascorbylpalmitat E304, Tocopherol E307); Maltodextrin; Oligofruktose (Zichorienwurzelextrakt); Magermilch Milch Pulver; Aromen; Stabilisatoren: Tricalciumphosphat E341, Dikaliumphosphat E340, Magnesiumphosphat E343; Vitamin- und Mineralstoffmischung (Kaliumcitrat, L-Ascorbinsäure (Vit. C), Nicotinamid (Vit. B3), D-alpha-Tocopherylacetat (Vit. E), Eisenpyrophosphat, Zinkoxid, D-Pantothenat-Calcium (Vit. B5), Mangansulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vit. B6), Kupfergluconat, Thiaminhydrochlorid (Vit. B1), Riboflavin (Vit. B2), Retinylacetat (Vit. A), Pteroylmonoglutaminsäure (Vit. B9), Kaliumiodid, Phyllochinon (Vit. K1), Natriumselenit, D-Biotin (Vit. B8), Ergocalciferol (Vit. D2), Cyanocobalamin (Vit. B12)); Säureregulatoren: Magnesiumoxid E530, Kaliumchlorid E508, Natriumcitrat E331; Antioxidationsmittel: Tocopherol E306.
Original Porridge
HaferGluten) (58,4%) (Flocken, Fasern); Proteinmischung (Soja Protein, Milch Eiweiß); Pflanzenölzubereitung (raffiniertes Sojaöl, Glukosesirup, Milch Protein, Stabilisator: Pentanatriumtriphosphat E451, Trennmittel: Siliciumdioxid E551, natürliches Aroma); Säureregulatoren: Kaliumcitrat E332, Magnesiumoxid E530; Stabilisator: Magnesiumphosphate E343; Vitamin- und Mineralstoffmischung (L-Ascorbinsäure (Vit. C), D-alpha-Tocopherylacetat (Vit. E), Nicotinamid (Vit. B3), Eisenpyrophosphat, D-Calciumcandidat [D-Calciumpantothenat] (Vit. B5), Zinkoxid, Natriumfluorid, Mangansulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vit. B6), Riboflavin (Vit. B2), Thiaminmononitrat (Vit. B1), Kupfercarbonat, Acetat [Retinylacetat] (Vit. A), Pteroylmonoglutaminsäure (Vit. B9), Kaliumiodid, Phyllochinon (Vit. K1), Natriumselenit, D-Biotin (Vit. B8), Natriummolybdat, Chromchlorid, Cholecalciferol (Vit. D3), Cyanocobalamin (Vit. B12)); Süßungsmittel: Sucralose E955, Acesulfam K E950.
Mixed Berry Yoghurt with Muesli
Proteinquote (Milch Protein, Soja Protein); mager Milch Pulver; Maltodextrin; Pflanzenölzubereitung (raffiniertes Sojaöl, Milch Protein, Stabilisator: Triphosphate E451, natürliches Aroma); Bio-Rote-Bete-Crisp (Bio-Reismehl weiß, Bio-Reisstärke, Bio-Sonnenblumen-Kaltpressöl, Bio-Rote-Bete-Pulver); Inulin; Haferflocken (Gluten); Vitamin- und Mineralstoffmischung (Kalium, Magnesium, Calcium, Eisen, Phosphor, Zink, Natrium, Fluorid, Mangan, Kupfer, Iod, Selen, Molybdän, Chrom, Vit A, Vit B1, Vit B2, Vit B3, Vit B5, Vit B6, Vit B8, Vit B9, Vit B12, Vit C, Vit D, Vit E, Vit K); Käsepulver (Milch) (davon 75% Mascarpone); Aromen; Verdickungsmittel: Guarkernmehl E412, Xanthan E415; Backtriebmittel: Natriumcarbonate E500; Erdbeerpulver; Farbstoff: Rote-Bete-Rot E162.
Chocolate Porridge
HaferGluten) (54,3%) (Flocken, Fasern); Proteinmischung (Soja Protein, Milch Eiweiß); Pflanzenölzubereitung (raffiniertes Sojaöl, Glukosesirup, Milch Eiweiß, Stabilisator: Pentanatriumtriphosphat E451, Trennmittel: Siliciumdioxid E551, natürliches Aroma); Kakaopulver (5%) (alkalisiert mit Kaliumcarbonaten E501, Sonnenblumenlecithin E322); Säureregulatoren: Kaliumcitrat E332, Magnesiumoxid E530; Aromastoffe; Stabilisator: Magnesiumphosphate E343; Vitamin- und Mineralstoffmischung (L-Ascorbinsäure (Vit. C), D-alpha-Tocopherylacetat (Vit. E), Nicotinamid (Vit. B3), Eisen(III)-pyrophosphat, D-Calciumpantothenat (Vit. B5), Zinkoxid, Natriumfluorid, Mangansulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vit. B6), Riboflavin (Vit. B2), Thiaminmononitrat (Vit. B1), Kupfercarbonat, Acetat (Vit. A), Pteroylmonoglutaminsäure (Vit. B9), Kaliumiodid, Phyllochinon (Vit. K1), Natriumselenit, D-Biotin (Vit. B8), Natriummolybdat, Chromchlorid, Cholecalciferol (Vit. D3), Cyanocobalamin (Vit. B12)); Süßungsmittel: Sucralose E955, Acesulfam-Kalium E950.
Enthält Gluten (oats), Milch und Soja.
Manufactured on equipment that also processes egg.
Allergene sind oben fett gedruckt dargestellt.
Schokoladen-Karamell-Müsli
1. Empty the contents of 1 sachet into a bowl.
2. Pour over 100ml of skimmed milk or unsweetened soya milk.
3. Stir for a few seconds and enjoy.
Original Porridge and Chocolate Porridge
1. Empty the contents of 1 sachet into a microwave-safe bowl.
2. Slowly add 170ml of skimmed milk, stirring for a few seconds until well dissolved.
3. Microwave on high (800W) for 1 minute 30 seconds, stir and microwave for another minute.
4. Remove from the heat and let stand for 2-3 minutes.
5. Innerhalb von 10 Minuten verzehren.
Mixed Berry Yoghurt with Muesli
1. Empty the contents of 1 sachet into a bowl.
2. Slowly add 140ml of cold water.
3. Mix until fully dissolved.
Cooking guidelines may vary depending on your microwave.
| Gewicht | 0,45 kg |
|---|---|
| Ernährungs- | Vegetarisch |
| Allergene | Gluten, Milch, Hafer, Soja |
| Spuren | Ei |
| Packungsgröße | 10 |
| Geschmack |
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Nicht anwenden bei schlechter Gesundheit, in der Stillzeit, Schwangerschaft oder unter 16 Jahren. Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen oder an einer Vorerkrankung leiden, konsultieren Sie vor Beginn einer Diät einen Arzt.
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